Sinh con ra ở Nhật, khi con tầm tháng thứ 6 trở đi là bắt đầu ăn dặm
Dấu hiệu bé muốn ăn dặm bao gồm: bé đã đạt 6 tháng tuổi, có thể ngồi vững, giữ đầu thẳng, có phản xạ nuốt và háo hức với thức ăn của người lớn, hoặc biểu hiện vẫn đói sau khi đã bú sữa.
Ngoài ra, bé còn biết dùng tay cầm nắm đồ vật và đưa vào miệng, và đã giảm phản xạ tự nhiên đẩy lưỡi ra ngoài.
Các dấu hiệu bé đã sẵn sàng ăn dặm.
Dấu hiệu về thể chất:
Bé biết ngồi vững và giữ đầu thẳng: Đây là dấu hiệu quan trọng cho thấy bé đủ cứng cáp để ngồi yên trong ghế ăn và xử lý thức ăn.
Thích thú với đồ ăn: Bé thể hiện sự tò mò và hứng thú khi người lớn ăn, hoặc ngả người về phía trước khi thấy thức ăn.
Biết đưa đồ vật vào miệng: Bé có khả năng cầm nắm và đưa các đồ vật hoặc đồ chơi vào miệng.
Đã mất phản xạ đẩy lưỡi: Lưỡi bé không còn tự động đẩy thức ăn hay vật lạ ra ngoài như trước, mà bắt đầu có phản xạ nuốt.
Khả năng cầm nắm và đưa thức ăn: Bé có thể dùng tay để cầm lấy thức ăn và tự đưa vào miệng.
Dấu hiệu về nhu cầu dinh dưỡng:
Bé đói ngay cả sau khi bú sữa: Nếu bé bú lượng sữa thông thường nhưng vẫn tỏ ra đói hoặc đòi bú thêm, đó có thể là dấu hiệu bé cần bổ sung năng lượng từ thức ăn khác.
Cân nặng tăng gấp đôi so với lúc sinh: Đây là một dấu hiệu cho thấy nhu cầu dinh dưỡng của bé ngày càng tăng lên, cần được cung cấp thêm từ các nguồn thực phẩm khác ngoài sữa.
Ở Nhật để mua bộ đồ ăn dặm cho bé thì mua ở đâu?
có nhiều nơi bán, như trên mạng, siêu thị home center. Với các mom lần đầu làm mẹ nên tới cửa hàng, xem trực tiếp thì sẽ cảm nhận được món đồ hơn.
có thể tới cửa hàng con thỏ chuyên bán đồ trẻ em
hay akachan honpo cũng là cửa hàng chuyên về trẻ em.
Những điều cần lưu ý
Thời điểm phù hợp:
Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, thời điểm thích hợp nhất để bắt đầu cho trẻ ăn dặm là khi bé khoảng 6 tháng tuổi, trừ khi có chỉ định khác từ bác sĩ.
Không ép bé ăn:
Nếu bé nhăn nhó, quay mặt đi hoặc nhổ thức ăn ra, bạn không nên ép bé. Hãy kiên trì thử lại vào lần sau.
Quan sát kỹ bé:
Mẹ nên quan sát các phản ứng và vận động của bé để nhận biết thời điểm thích hợp, thay vì chỉ dựa vào một vài dấu hiệu